دانلود pdf جزوه ی خلاصه کتاب اصول تغذیه و ورزش محمد رضا رمضان پور + pdfنمونه سوالات تستی با پاسخ

نوع فایل : پی دی اف pdf /

حجم فایل : 24.4 MB

دانلود pdf جزوه ی خلاصه کتاب اصول تغذیه و ورزش پیام نور محمد رضا رمضان پور + pdfنمونه سوالات تستی با پاسخ

جزوه ی تغذیه و ورزش محمد رضا رمضان پور یکی از منابع مهم در زمینه تربیا بدنی و علوم ورزشی می باشد که در اکثر دانشگاه های کشور از جمله پیام نور، توسط اساتید عزیز معرفی و تدریس می شود.

در اینجا ما علاوه بر جزوه ی خلاصه تغذیه و ورزش محمد رضا رمضان پور به صورت pdf ، نمونه سوالات تستی در حدود 500 سوال با پاسخنامه برای شما اماده نموده و امیدواریم که مورد رضایت شما عزیزان قرار گیرد.

کتاب اصول تغذیه و ورزش چند واحد است و برای چه رشته هایی ارائه می شود؟

این درس در قالب 2 واحد برای رشته های تربیت بدنی و علوم ورزشی در مقطع کارشناسی ارائه می شود و دانشجو با تمرین و خواندن متون فنی ، مهارت های خود را افزایش دهد.

این مجموعه شامل موارد زیر است:

• جزوه 205 صفحه ای فصل به فصل تغذیه و ورزش تا انتهای فصل 9 pdf
• بیش از 500 نمونه سوال تستی سال های گذشته دانشگاه پیام نور با پاسخنامه

جزوه خلاصه از کتاب اصول تغذیه و ورزش :

جزوه ی خلاصه کتاب تغذیه و ورزش شامل فصل های 1 تا 9 از کتاب است . در برخی موارد بدلیل کمبود وقت امکان مطالعه کامل کتاب نیست که در این مواقع جزوات بهترین گزینه برای مطالعه و مرور سریع هستند.

شما دانشجویان عزیز اگر به دنبال کسب نمره عالی در این درس می باشید در ابتدا باید به مطالب و سرفصل های کتاب مسلط بوده و سپس با مطالعه کامل جزوه خلاصه مطالب اصلی و مهم را فرا بگیرید که امادگی شما را در پاسخگویی به سوالات در اسرع وقت فراهم نماید.

نمونه سوالات تستی کتاب اصول تغذیه و ورزش رمضان پور :

حدود 500 سوال تستی با پاسخ برایتان آماده است.

همیشه خواندن کتاب ها با صفحات فراوان و زبان پیچیده سبب می شود دانشجویان انرژی و زمان را صرف فراگیری و درک مطالب کنند.

بنابراین توصیه ما به شما عزیزان ابتدا مطالعه کتاب سپس جزوه با دقت بالا و مرور مکرر نمونه سوالات تستی جهت کسب بهترین نمره و نتیجه می باشد.

درباره کتاب اصول تغذیه و ورزش رمضان پور :

این کتاب از دروس تخصصی دانشگاه پیام نور می باشد. محمد رضا رمضان پور برای استفاده دانشجویان و پژوهشگران در رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی به تدوین آن پرداخته است.

فهرست سرفصل های کتاب اصول تغذیه و ورزش رمضان پور :

• فصل اول : تاریخچه و شناخت مفاهیم مربوط به تغذیه
• فصل دوم : فرآیند گوارش
• فصل سوم : کربوهیدرات ها و نقش آن ها در تغذیه، ارتباط کربوهیدرات ها با فعالیت های ورزشی
• فصل چهارم : چربی ها و نقش آن ها در تغذیه، ارتباط چربی ها با فعالیت های ورزشی
• فصل پنجم : پروتئین ها و نقش آن ها در بدن و فعالیت های ورزشی
• فصل ششم : ویتامین ها و نقش آن ها در بدن و فعالیت های ورزشی
• فصل هفتم : مواد معدنی و نقش آن ها در بدن و فعالیت های ورزشی
• فصل هشتم : نقش آب و الکترولیت ها در بدن و فعالیت های ورزشی
• فصل نهم : تغذیه مطلوب ورزشکار قبل، حین و بعد از مسابقه ورزشی

نمونه تصاویر از فایل pdf دانلود جزوه خلاصه کتاب تغذیه و ورزش pdf + نمونه سوالات تستی